Аромат и свойства масла мяты
Запах мяты достаточно насыщенный и интенсивный. При этом он не тяжелый, а свежий, легкий и с холодком. В парфюмерии мятный эфир не используют, заменяя его синтетическим аналогом. Все потому, что натуральное масло может вызвать сильную аллергию.
Среди лечебных и косметических свойств мяты выделяют ее пользу при:
- головной, зубной боли 1 ;
- менструальной боли 2 ;
- желудочно-кишечных спазмах, метеоризме, вздутии 3 ;
- наличии патогенных бактерий;
- проявлениях купероза;
- сниженном местном иммунитете кожи.
Мятный эфир способен снять накопившийся эмоциональный негатив, облегчить стрессовое состояние, чувство тревоги, помогает при бессоннице и хронической усталости. Масло восстанавливает силы организма и тонизирует его.
Применение и польза масла мяты
Мятное масло способно очищать слизистые оболочки от болезнетворных микроорганизмов. Также в лечебных целях эфир используют для облегчения и устранения симптомов:
- головокружения;
- укачивания;
- тошноты;
- изжоги;
- переедания
- тошноты;
- изжоги;
- сердечных болей;
- мышечных спазмов;
- физической усталости.
Мяту перечную применяют для улучшения мозгового кровообращения и при болевых ощущениях от скачков давления. Масло эффективно как противовирусное средство и имеет жаропонижающий эффект 4 .
Благодаря мятному аромамаслу можно мгновенно освежить свое дыхание. Недаром многие зубные пасты содержат в себе мяту. Эфир также эффективен и против воспаления десен.
В кулинарии мяту используют как в свежем и сушеном виде, так и в форме эфирного масла. Оно придает приятную свежую нотку блюду или напитку. Естественно все вышеперечисленное возможно лишь при использовании 100% натурального масла перечной мяты.
В быту хозяйки используют масло как средство в борьбе с различными насекомыми и даже паразитами. Для них его запах губителен. Применяя эфир можно защитить свой дом от муравьев и грызунов в доме или огороде.
При наружном и тем более внутреннем применении мятное эфирное масло является токсичным для маленьких детей, а также для беременных! В обеих ситуациях рекомендуется вовсе ограничить взаимодействие с этим маслом 5 .
Применение и польза масла для волос
Сегодня эфирное масло мяты активно применяется для роста волос. Оно восстанавливает их структуру, укрепляет, придает блеск, силу и эластичность. Продукт регулирует работу сальных желез, и кожное сало после применения шампуня с мятой вырабатывается менее активно.
А еще масло помогает сохранить водный баланс кожи головы. Кроме терапевтического эффекта, мята подарит волосам приятный свежий аромат.
Применение и польза масла для лица
В косметологии масло мяты перечной используется в качестве защитного средства для кожи. Не секрет, что воздействие различных климатических условий (жара, холод, ветер, мороз) пагубно влияют на ее состояние. Косметические средства с добавлением натурального эфирного масла мяты защищают кожу от температурных перепадов. Такая косметика приятно охлаждает, освежает, улучшает защитные функции, уменьшает проявление купероза и угревой сыпи 4 .
В результате применения средств, в состав которых входит мятный эфир, выравнивается тон кожи. Масло помогает минимизировать проявление сосудистой сетки на лице, а также способствует борьбе с акне на начальных стадиях заболевания.
Применение и польза масла для тела
Широко распространено применение масла мяты для кожи в виде компрессов и растираний. Такая услуга предоставляется в салонах красоты. Ароматерапия с мятной эссенцией во время проведения сеанса массажа лишь усилит эффект. Процедура подарит коже гладкость, выровняет тон и подкорректирует рельеф. Терапевтическое действие после массажа скажется и на эмоциональном состоянии. Полное расслабление и умиротворение гарантировано.
Ароматерапия с маслом
Эфир мяты — эффективное успокоительные средство. Сеансы ароматерапии и расслабляющие ванны с маслом помогут побороть угнетение, стресс, апатию и уменьшает проявление симптомов депрессии. Для стабилизации эмоционального фона рекомендуется добавлять эссенцию в диффузоры и персональные аромакулоны.
Вдыхание аромата масла также поможет ослабить приступ тошноты, снять головную боль и желудочно-кишечные спазмы.
Можно ли употреблять масло внутрь?
Кроме употребления в пищу и напитки, мятное масло принимают внутрь с лечебной целью для нормализации работы ЖКТ. Несколько 1−2 капли смешивают с транспортной основой в виде кефира, варенья или меда и запивают травяным настоем 4 .
Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, а перед началом перорального приема эфира внутрь проконсультируйтесь с врачом.
Противопоказания и вред масла мяты
Эфирное масло мяты требует особой осторожности в использовании, ведь является одним из сильных аллергенов и даже в разбавленном виде может вызывать раздражение.
Так, оно противопоказано детям в возрасте до 6 лет, в силу их слабой иммунной системы и неустойчивости к химическому составу средства.
Также перечная мята ни в каком виде не сочетается с гомеопатическими препаратами, т.к. полностью подавляет их эффект. Следует отметить, что масло мяты может вызвать аллергию при индивидуальной непереносимости компонентов эфира. Поэтому рекомендуется перед применением средства провести тест на чувствительность кожи к продукту. Если ощущения ограничиваются легким покалыванием и прохладой в течение нескольких минут — опасности нет.
Нельзя применять мятный эфир на протяжении долгого времени. Передозировка может спровоцировать перевозбуждение нервной системы, вызвать тревогу и бессонницу.
